Avefenix dijo: Muy bien, todo poco a poco así se llega a todos lados Hace 744 días
barrygas dijo: Gracias Abel la siguiente más y mejor Hace 746 días
Abel dijo: Me parece que te tomastes muchas cervezas con Andrés jaja, no pienso que te salio muy bien después de haber estado lesionado, ahora que ya estas en marcha la próxima te saldrá mucho mejor, enhorabuena campeón. Hace 746 días
Abel dijo: Eso es pinzamiento del nervio ciático, tomate un ibuprofeno que te aliviará mucho, cuando te recuperes tienes que hacer ejercicios de espalda estirar y si puedes masaje en piernas y en la espalda, sobretodo manipulación en las vertebras L4 y L5 que es donde se pinza el nervio ciático. suerte. Hace 746 días
barrygas dijo: animo figura y recuperate bien un saludo Hace 746 días